Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyNízky obsah sacharidov, Raňajky, Snack
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "Ru" a sú v kategóriách:
Nízky obsah sacharidov
Raňajky
Snack
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút
5 porcií
67 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Ľanový toast
30 minút6 krajcov110 KCal
Fit avokádovo-bazalkové pesto
10 minút4 porcie175 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Proteínová tofu pena
10 minút1 porcia275 KCal
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút4 porcie248 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín
5 minút2 porcie252 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Super šťavnaté kokosové muffiny bez múky
30 minút4 porcie155 KCal
"Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky
30 minút12 kusov89 KCal
Nízkosacharidové syrové muffiny
40 minút8 muffinov95 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
20 minút4 porcie110 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút8 krajcov148 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.