Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízky obsah sacharidov, Vegetariánske, Raňajky, Bez orechov
Zobrazujem 27 receptov, ktoré obsahujú "Ml" a sú v kategóriách:
Nízky obsah sacharidov
Vegetariánske
Raňajky
Bez orechov
Praženica s hubami a špenátom
15 minút
2 porcie
330 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Zapekané vajíčka so špenátom a feta syrom
30 minút2 porcie293 KCal
Najlepšia fitness tuniaková omeleta
15 minút2 porcie388 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Ľanový toast
30 minút6 krajcov110 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Výborný cuketový zapekanec
50 minút4 krajce110 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Omeleta s medvedím cesnakom alebo púpavovými listami a paprikou
15 minút2 porcie300 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Jednoduchá cviklová nátierka s kozím syrom
10 minút3 porcie114 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
5 minút4 porcie128 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.