Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátObedy a večere, Snack, Zelenina
Zobrazujem 42 receptov, ktoré obsahujú "ra" a sú v kategóriách:
Obedy a večere
Snack
Zelenina
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút
2 porcie
20 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Wrap s mrkvou a hummusom
10 minút1 porcia287 KCal
Wrap s humusom, paradajkou, syrom a šalátom
5 minút1 porcia362 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Zdravý lososový dip k zelenine
10 minút2 porcie275 KCal
Zdravé karbonátky z červenej repy
30 minút16 fašíriek43 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Božský avokádovo–vajíčkový wrap
20 minút1 porcia520 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty2 porcie431 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Plnená roláda z karfiolového cesta
45 minút2 porcie308 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.