Fit Recepty
Sleduj ma
Recepty na raňajky s arašidovým maslom

Recepty na raňajky s arašidovým maslom

Arašidové maslo je výborný zdroj bielkovín, vlákniny a skvelým dodatkom do receptov. A práve preto si pravidelne pripravujem aj tieto zdravé recepty na raňajky s arašidovým maslom. Arašidové maslo obsahuje draslík, bielkoviny, zdravé tuky, antioxidanty a ďalšie cenné živiny. Bez pochýb sa tak muselo stať aj súčasťou mojich fit receptov. Ochutnaj fitness recepty na raňajky s arašidovým maslom a uži si sladké zdravé jedlá hneď z rána. Vďaka nim sa zasýtiš, posilníš zdravie srdca, tráviaceho systému a získaš potrebnú energiu, aby si mohol dobyť svet! :)

Vyskúšaj zdravý jablkový sendvič s arašidovým maslom, arašidovo-proteinové cookies alebo iné jednoduché recepty. Väčšina receptov má vysoký obsah bielkovín aj vlákniny a je bez pridanej múky a cukru. Daj si každé ráno zdravé a chutné raňajky, ktoré ťa nabijú energiou a dobrou náladou, minimálne na celé dopoludnie. Vďaka týmto rýchlym receptom na raňajky môžeš žiť zdravšie bez toho, aby si trávil zbytočne veľa času v kuchyni.

Zobrazujem 35 receptov v kategóriách: Raňajky, Arašidové maslo
Zobrazujem 35 receptov v kategóriách: Raňajky, Arašidové maslo
Ukázať všetky recepty
Pull down to refresh
Zdravý čokoládovo-arašidový shake
Zdravý čokoládovo-arašidový shake
5 minút
1 porcia
240 KCal
Wrap s banánom a arašidovým maslom
Wrap s banánom a arašidovým maslom
5 minút
1 porcia
330 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút
1 porcia
345 KCal
Proteínové granola tyčinky
Proteínové granola tyčinky
30 minút
6 tyčiniek
232 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút
2 porcie
123 KCal
Arašidovo-proteínové obláčiky
Arašidovo-proteínové obláčiky
15 minút
20 kusov
70 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút
20 porcií
87 KCal
Banánový flapjack s arašidovým maslom
Banánový flapjack s arašidovým maslom
45 minút
8 tyčiniek
200 KCal
Škoricové energy guličky
Škoricové energy guličky
10 minút
20 guľôčiek
70 KCal
Praženica s jogurtom a ovocím
Praženica s jogurtom a ovocím
10 minút
2 porcie
315 KCal
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
25 minút
6 muffinov
94 KCal
Cookie Dough Cheesecake poháre
Cookie Dough Cheesecake poháre
15 minút
4 porcie
360 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút
2 porcie
230 KCal
Lahodný arašidový krém
Lahodný arašidový krém
10 minút
2 porcie
340 KCal
Fit ovsený trhanec s banánom, tvarohom a arašidovým maslom
Fit ovsený trhanec s banánom, tvarohom a arašidovým maslom
15 minút
1 porcia
537 KCal
Zdravý ovseno-orechový koláč
Zdravý ovseno-orechový koláč
40 minút
8 krajcov
200 KCal
Banánové lodičky s proteínovou tyčinkou
Banánové lodičky s proteínovou tyčinkou
13 minút
1 porcia
380 KCal
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
30 minút
8 krajcov
127 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút
1 porcia
380 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút
6 porcií
330 KCal
Zdravý ovsený mrkvový koláč
Zdravý ovsený mrkvový koláč
35 minút
6 krajcov
260 KCal
Fit tvarohovo - arašidový koláč
Fit tvarohovo - arašidový koláč
55 minút
8 krajcov
158 KCal
Omeletová placka s ovocím
Omeletová placka s ovocím
10 minút
1 porcia
290 KCal
Tie najlepšie musli tyčinky
Tie najlepšie musli tyčinky
35 minút
8 tyčiniek
182 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.()
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Ukázať všetky recepty