Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Bez lepku, Bez laktózy, Bez orechov
Zobrazujem 34 receptov, ktoré obsahujú "Ric" a sú v kategóriách:
Vegetariánske
Bez lepku
Bez laktózy
Bez orechov
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút
1 porcia
358 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Jablkovo-škoricová ryža v kokosovom mlieku
30 minút3 porcie425 KCal
Sušené banány so škoricou z teplovzdušnej fritézy
60 minút2 porcie100 KCal
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút4 porcie600 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
60 minút4 porcie360 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Kokosovo-jablková kaša
15 minút1 porcia360 KCal
Pohánkové/grahamové sušienky s medom
35 minút20 kusov41 KCal
Tofu na pomarančovej omáčke (vegánske)
40 minút2 porcie421 KCal
Quinoa kaša s chia semienkami a jablkom
20 minút2 porcie381 KCal
Jablkovo-tekvicová omáčka
50 minút10 porcií51 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Batátove hranolky z teplovzdušnej fritézy (na sladko)
25 minút2 porcie221 KCal
Fit mexická ryža
15 minút4 porcie485 KCal
Pečené ovocie na perinke
35 minút2 porcie225 KCal
Tekvicový fit koláč
25 minút6 krajcov220 KCal
Chrumkavé cereálie z quinoi
40 minút2 porcie274 KCal
Tradičná indická ryža ako príloha
50 minút4 porcie198 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Vegánske "chilli con carne" s quinoou a sladkým zemiakom
40 minút2 porcie406 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.