Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez orechov, Ovsené vločky
Zobrazujem 28 receptov, ktoré obsahujú "tr" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez orechov
Ovsené vločky
Dokonalá makovo-citrónová ovsená kaša
15 minút
2 porcie
297 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Jednoduchá fitness pizza z tvarohu a ovsených vločiek
45 minút2 porcie540 KCal
Perfektný nepečený fit matcha cheesecake (zo zeleného čaju)
20 minút8 krajcov219 KCal
Jogurtovo jahodová nepečená torta "Dokonalosť"
20 minút10 krajcov205 KCal
Jahodové overnight oats
5 minút4 porcie375 KCal
Jednoduchý, zdravý koláč s makom
30 minút6 krajcov122 KCal
Pečené fit lososové fašírky
35 minút10 fašíriek96 KCal
Fitness sekaná z tuniaka
45 minút10 krajcov111 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Luxusný nepečený malinový cheesecake
20 minút10 krajcov308 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Zdravá kokosová Bounty torta (nepečená)
20 minút12 krajcov224 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Fitness ovsená kaša na slano
10 minút1 porcia378 KCal
Čokoládový proteínový koláč s vanilkovým krémom
50 minút8 krajcov145 KCal
Nepečený fitness čokoládový cheesecake
20 minút12 krajcov218 KCal
Fit tekvicový cheesecake
75 minút12 krajcov187 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.