Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez orechov, Ryža
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "me" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez orechov
Ryža
Fit mexická ryža
15 minút
4 porcie
485 KCal
Petržlenovo-limetková ryža s tuniakom
15 minút2 porcie310 KCal
Kokosovo-limetková kuracia kari polievka
40 minút6 porcií360 KCal
Medové kuracie mäso s ryžou a fazuľkami z 1 panvice
25 minút2 porcie539 KCal
Reisfleisch (nemecká ryža s mäsom)
45 minút4 porcie570 KCal
Beluga šošovica s limetkovou ryžou a tofu z 1 hrnca
30 minút2 porcie463 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
35 minút4 porcie485 KCal
Lososové poké recept
25 minút2 porcie555 KCal
Rýchle rybacie karí
30 minút2 porcie766 KCal
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
35 minút3 porcie592 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCal
Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou ryžou
30 minút2 porcie786 KCal
Rýchla miska s krevetami, ryžou a vajíčkom
20 minút2 porcie593 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút2 porcie410 KCal
Ázijské morčacie mäso so zelenými fazuľkami
30 minút4 porcie352 KCal
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
20 minút2 porcie483 KCal
Kuracie stehná na kokose s basmati ryžou
30 minút4 porcie792 KCal
Krémové krevetové rizoto
25 minút2 porcie572 KCal
Fitness ryžový nákyp s tvarohom (jednoduchý)
65 minút6 porcií345 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Jednoduchá paella s morskými plodmi
25 minút4 porcie294 KCal
Jednoduché zapečené “sushi”
45 minút4 porcie413 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.