Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiVysoký obsah bielkovín, Bez orechov, Tuniak
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "Morské" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez orechov
Tuniak
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút
6 fašíriek
78 KCal
"Pohánkotto" s tuniakom a balkánskym syrom
25 minút2 porcie512 KCal
Celozrnná tortilla s tuniakovou náplňou
15 minút2 kusy420 KCal
Cestoviny fettuccine s kelom, špenátom a tuniakovou omáčkou
20 minút2 porcie780 KCal
Tuniakový šalát s kyslou kapustou, mrkvou a jablkom
5 minút4 porcie175 KCal
Pečené rybacie guľky
25 minút1 porcia350 KCal
Fit sendvič z tuniaka
20 minút2 porcie150 KCal
Fit cuketové "špagety" s tuniakovou omáčkou
10 minút2 porcie199 KCal
Celozrnné cestoviny so zeleninou a parmezánom
25 minút4 porcie589 KCal
Quinoa s bazalkovým pestom a tuniakom
30 minút2 porcie560 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Studený zeleninovo-cestovinový šalát s tuniakom
25 minút2 porcie449 KCal
Plnená zapekaná špagetová tekvica
75 minút2 porcie380 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Petržlenovo-limetková ryža s tuniakom
15 minút2 porcie310 KCal
Syrové tofu na kuskuse s tuniakom
25 minút4 porcie480 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút4 porcie315 KCal
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
60 minút4 porcie475 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCal
Najlepšia fitness tuniaková omeleta
15 minút2 porcie388 KCal
Tuniakovo-zelerový šalát
10 minút2 porcie280 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCal
Tuniakovo-kuskusový šalát
10 minút1 porcia275 KCal
Hnedá ryža s tuniakom a kukuricou
25 minút2 porcie308 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.