Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez vajec, Ovsené vločky
Zobrazujem 30 receptov, ktoré obsahujú "hr" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez vajec
Ovsené vločky
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút
5 porcií
280 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút6 porcií330 KCal
Ovsená chia kaša s hruškami
10 minút2 porcie307 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Nepečená banánová torta „nebíčko“
15 minút6 krajcov285 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Jahodové overnight oats
5 minút4 porcie375 KCal
Mangový koláč s plnkou z ricotty
40 minút8 krajcov364 KCal
Škoricové energy guličky
10 minút20 guľôčiek70 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Ovsený puding s opečeným banánom
15 minút1 porcia468 KCal
Nepečené mrkvovo-makové jednohubky
15 minút36 kusov75 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Dokonalá makovo-citrónová ovsená kaša
15 minút2 porcie297 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Ovsená kaša "čučoriedkový cheesecake"
8 minút1 porcia282 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Poháre s čokoládovým tofu krémom
10 minút4 porcie270 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Zdravá čokoládovo-ovsená smoothie bowl (vegan)
5 minút1 porcia523 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Jogurtovo jahodová nepečená torta "Dokonalosť"
20 minút10 krajcov205 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.