Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkotučné, Zdravé dezerty, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 23 receptov, ktoré obsahujú "Ze" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkotučné
Zdravé dezerty
Bez vajec
Bez orechov
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút
2 porcie
123 KCal
Nepečený banánovo-tvarohový dezert
10 minút8 krajcov80 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Jogurtovo jahodová nepečená torta "Dokonalosť"
20 minút10 krajcov205 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Rýchla lavašová palacinka s gaštanovo-tvarohovou náplňou
10 minút4 porcie290 KCal
Jahodovo-mangová panna cotta
15 minút2 porcie200 KCal
Nepečený fitness čokoládový cheesecake
20 minút12 krajcov218 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Fit krémeš
45 minút12 krajcov138 KCal
Krupicovo-tvarohový koláč s čerešňami
25 minút8 krajcov143 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Zdravá kokosová Bounty torta (nepečená)
20 minút12 krajcov224 KCal
Fitness shake „jablkový koláč“
5 minút1 porcia280 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.