Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah bielkovín, Nízkotučné
Zobrazujem 30 receptov, ktoré obsahujú "Lasane" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkotučné
Tofu muffiny
45 minút
12 muffinov
70 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Nízkokalorické cestoviny shirataki s tuniakovou omáčkou
15 minút1 porcia135 KCal
Tuniakovo-uhorkový fitness šalát s horčicou
10 minút1 porcia150 KCal
Syrové tofu na kuskuse s tuniakom
25 minút4 porcie480 KCal
Celozrnné cestoviny so zeleninou a parmezánom
25 minút4 porcie589 KCal
Tuniakovo-zelerový šalát
10 minút2 porcie280 KCal
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
60 minút4 porcie475 KCal
Zapekaná cuketa plnená tuniakovo paprikovou zmesou a špargľou
30 minút1 porcia220 KCal
Fit brokolicový šalát s cottage, kukuricou a tuniakom
10 minút2 porcie360 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Tuniakový šalát s kyslou kapustou, mrkvou a jablkom
5 minút4 porcie175 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Tuniakovo-kuskusový šalát
10 minút1 porcia275 KCal
Fit sendvič z tuniaka
20 minút2 porcie150 KCal
Tuniakový zeleninovo-ovocný šalát
5 minút2 porcie140 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Fit cuketové "špagety" s tuniakovou omáčkou
10 minút2 porcie199 KCal
Hubovo zemiaková polievka (aj s tuniakom)
30 minút4 porcie135 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Fit šošovicové cestoviny s cottage syrom, špenátom a tuniakom
25 minút4 porcie622 KCal
Zapekané cestoviny s tofu a tuniakom
50 minút5 porcií568 KCal
Petržlenovo-limetková ryža s tuniakom
15 minút2 porcie310 KCal
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
10 minút20 kusov14 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.