Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Nízkokalorické, Obedy a večere, Bez vajec
Zobrazujem 41 receptov, ktoré obsahujú "ka" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Nízkokalorické
Obedy a večere
Bez vajec
Karfiolový nákyp s kuracím mäsom a balzamikovou cibuľou
60 minút
2 porcie
364 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Fit treska šalát
35 minút4 porcie174 KCal
Diétne karfiolové ,,halušky s bryndzou"
20 minút2 porcie418 KCal
Tuniakovo-zeleninová vežička s balzamikom
10 minút1 porcia350 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
25-minútové mleté mäso s karfiolovou ryžou
25 minút3 porcie312 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Zapekaná cuketa plnená tuniakovo paprikovou zmesou a špargľou
30 minút1 porcia220 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCal
Dusená treska na citrónovo-cesnakovej omáčke so zelerovými hranolkami
65 minút3 porcie368 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Fit halászlé - rybacia polievka so sumčekom
120 minút6 porcií200 KCal
Ľahký kurací sendvič v šaláte s avokádovým dressingom
20 minút2 porcie440 KCal
Toskánske kuracie prsia z 1 panvice
25 minút4 porcie290 KCal
Fit cuketové "špagety" s tuniakovou omáčkou
10 minút2 porcie199 KCal
Pečené kuracie prsia "Caprese" s paradajkami, bazalkou a mozzarellou
35 minút4 porcie403 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.