Vysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Obedy a večere
Zobrazujem 149 receptov, ktoré obsahujú "ov" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Obedy a večere
Hovädzie mäso dusené na víne
80 minút
4 porcie
478 KCal
Hovädzie závitky so sušenými slivkami
40 minút2 porcie315 KCal
Hovädzie karé na paradajkách s fazuľou
50 minút5 porcií325 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Tuniakovo-vajíčkový šalát v paradajke
15 minút2 porcie312 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Tuniakovo-zelerový šalát
10 minút2 porcie280 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút2 porcie299 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Špenátové rezy s lososom
40 minút8 kusov117 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Tuniakové wafle (nízkosacharidové)
10 minút3 kusy141 KCal
Krémové kuracie soté s arašidovým maslom
20 minút4 porcie367 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Fit citrónovo-rozmarínový losos
15 minút2 porcie360 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCal
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
20 minút4 porcie420 KCal
Nízkosacharidové syrové muffiny
40 minút8 muffinov95 KCal
Studená avokádová polievka s pikantnými krevetami
20 minút2 porcie280 KCal
Grilované morčacie prsia v citrónovej marináde
20 minút2 porcie345 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.