Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Snack, Bez lepku
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "To" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Snack
Bez lepku
Tofu muffiny
45 minút
12 muffinov
70 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Proteínová tofu pena
10 minút1 porcia275 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Jogurtový dip s arašidovým maslom
5 minút4 porcie168 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Výborná 5-minútová nátierka zo šprota
5 minút3 porcie256 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
20 minút4 porcie110 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom
15 minút20 kusov17 KCal
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
10 minút20 kusov14 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Fit mliečny rez bez múky a cukru
25 minút8 krajcov109 KCal
Fitness plnené huby s morčacím mäsom
25 minút2 porcie382 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.