Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Vajcia
Zobrazujem 37 receptov, ktoré obsahujú "ti" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Vajcia
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút
4 porcie
237 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Tuniakovo-vajíčkový šalát v paradajke
15 minút2 porcie312 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút8 krajcov148 KCal
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
10 minút20 kusov14 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Slané muffiny z vajíčok s olivami
25 minút6 muffinov103 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Zapekané figy so šunkou a kozím syrom
40 minút3 porcie210 KCal
Najlepšia fitness tuniaková omeleta
15 minút2 porcie388 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Fit mliečny rez bez múky a cukru
25 minút8 krajcov109 KCal
Fitness vajíčkový šalát s tuniakom (zo 4 surovín)
20 minút3 porcie455 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.