Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Bez orechov
Zobrazujem 90 receptov, ktoré obsahujú "Lo" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Bez orechov
Low carb paradajková frittata
15 minút
2 porcie
230 KCal
Celozrnná tortilla s tuniakovou náplňou
15 minút2 kusy420 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín
5 minút2 porcie252 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
25 minút8 kusov73 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Cibuľový koláč s tuniakom
30 minút3 porcie426 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Jednoduchá cviklová nátierka s kozím syrom
10 minút3 porcie114 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Lahodný raffaello krém s tvarohom, višňami a čokoládou
5 minút4 porcie285 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie255 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Pečené fit tvarohovo-proteínové placky
35 minút1 porcia329 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.