Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiVysoký obsah bielkovín, Tuniak, Zelenina
Zobrazujem 23 receptov, ktoré obsahujú "co" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Tuniak
Zelenina
Brokolicový šalát za 15 minút
15 minút
2 porcie
411 KCal
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút4 porcie342 KCal
Fit brokolicové rizoto s tuniakom
30 minút4 porcie507 KCal
Fit šošovicové cestoviny s cottage syrom, špenátom a tuniakom
25 minút4 porcie622 KCal
Fit brokolicový šalát s cottage, kukuricou a tuniakom
10 minút2 porcie360 KCal
Wrapy s tuniakovo-brokolicovým šalátom
10 minút4 kusy395 KCal
Pikantné zemiaky s cottage cheese a tuniakom
30 minút2 porcie538 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút8 krajcov148 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Tuniakový šalát s cottage syrom, kukuricou a vlašskými orechmi
5 minút1 porcia393 KCal
Tuniakovo-uhorkový fitness šalát s horčicou
10 minút1 porcia150 KCal
Hnedá ryža s tuniakom a kukuricou
25 minút2 porcie308 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Tuniakovo-zelerový šalát
10 minút2 porcie280 KCal
Tuniakovo-zeleninová vežička s balzamikom
10 minút1 porcia350 KCal
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
10 minút20 kusov14 KCal
Studený zeleninovo-cestovinový šalát s tuniakom
25 minút2 porcie449 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Kelový šalát s ananásom, tuniakom a rukolou
10 minút2 porcie246 KCal
Tuniakový šalát s červenou repou a orechmi
8 minút2 porcie390 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Rýchly fit šalát s tuniakom a avokádom
10 minút2 porcie319 KCal
Plnená zapekaná špagetová tekvica
75 minút2 porcie380 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.