Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vegetariánske
Zobrazujem 78 receptov, ktoré obsahujú "Mlieko" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vegetariánske
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút
4 porcie
407 KCal
Fit ryža v mlieku s mandľami - Riz a l'amande
25 minút6 porcií260 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Fitness bábovka s banánom a arašidovým maslom
65 minút12 krajcov179 KCal
Fit krémeš
45 minút12 krajcov138 KCal
Indická kari šošovica
40 minút4 porcie290 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút4 porcie315 KCal
Zdravý ovsený mrkvový koláč
35 minút6 krajcov260 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Proteínová „čokoláda“
7 minút6 krajcov30 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Banánovo-kokosový puding bez škrobu, múky a cukru
10 minút2 porcie160 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Zapekané vajíčka so špenátom a feta syrom
30 minút2 porcie293 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Kokosovo-banánový chlieb bez múky a cukru
70 minút8 krajcov225 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.