Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vegetariánske, Vegánske
Zobrazujem 28 receptov, ktoré obsahujú "Mlieko" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vegetariánske
Vegánske
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút
4 porcie
407 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút4 porcie315 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút1 porcia358 KCal
Chia fantázia
5 minút2 porcie407 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút2 porcie410 KCal
Exotická kokosovo-ananásová quinoa
15 minút1 porcia343 KCal
Vegánska plnená ,,omeleta"
15 minút2 porcie345 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Tofu Tikka Masala (vegánske)
30 minút2 porcie700 KCal
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
20 minút4 porcie420 KCal
Výborné cícerové kari s arašidovým maslom
20 minút2 porcie493 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCal
20-minútové kari z cíceru a zeleniny
20 minút4 porcie384 KCal
Dokonalá makovo-citrónová ovsená kaša
15 minút2 porcie297 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.