Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Snack
Zobrazujem 38 receptov, ktoré obsahujú "lo" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Snack
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút
2 porcie
395 KCal
Pečené karfiolové fašírky
50 minút4 porcie192 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút2 porcie146 KCal
Banánové lodičky s proteínovou tyčinkou
13 minút1 porcia380 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút6 porcií330 KCal
Wrap s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia330 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.