Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah vlákniny, Bez laktózy
Zobrazujem 94 receptov, ktoré obsahujú "Mleté" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Bez laktózy
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút
4 porcie
430 KCal
Karfiolový šalát tabouli
15 minút2 porcie165 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút4 porcie158 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút3 porcie553 KCal
Tekvicová hokkaido polievka
50 minút6 porcií57 KCal
Špaldové halušky s kyslou kapustou
30 minút3 porcie428 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Španielsky cícer so špenátom
20 minút4 porcie212 KCal
Tekvicové "špagety" s mletým morčacím mäsom v paradajkovej omáčke
60 minút2 porcie429 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCal
Rýchle tekvicové soté s kari
25 minút3 porcie274 KCal
Treska na pomarančoch s batatmi
45 minút4 porcie504 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút4 porcie327 KCal
Hovädzie mäso so špenátom a pohánkou
35 minút2 porcie616 KCal
Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom
20 minút2 porcie312 KCal
Cviklová polievka s čili a klíčkami
30 minút4 porcie158 KCal
Raňajková "A" vitamínová bomba
10 minút2 porcie340 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Jednoduchý šalát z quinoy a brokolice
30 minút4 porcie298 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie350 KCal
Rýchla quinoa s citrónom, kurkumou a zelenými fazuľkami
20 minút2 porcie453 KCal
Ázijský teplý šalát s kúskami lososa
35 minút2 porcie635 KCal
Špagety s opečeným tofu a pestom zo sušených paradajok
35 minút4 porcie742 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.