Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Obedy a večere, Bez lepku, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 35 receptov, ktoré obsahujú "Su" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Obedy a večere
Bez lepku
Bez vajec
Bez orechov
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút
2 porcie
299 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Zdravá pohánka so špenátom, hubami, syrom a tuniakom
40 minút2 porcie580 KCal
Cícerové placky bez múky a vajec
15 minút4 kusy188 KCal
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
45 minút4 porcie550 KCal
Lahodná pohánka s mrkvou a pórom
30 minút4 porcie253 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Krémové tekvicové rizoto
30 minút4 porcie412 KCal
Rýchle cuketové rezance s krevetami
15 minút3 porcie305 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Jednoduchá gazpacho polievka - studená
10 minút4 porcie130 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Šošovicový dhal recept
35 minút4 porcie395 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Zdravé tekvicové rizoto s mrkvou
30 minút4 porcie336 KCal
Karfiolový nákyp s kuracím mäsom a balzamikovou cibuľou
60 minút2 porcie364 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
35 minút3 porcie542 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.