Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Šaláty
Zobrazujem 23 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Šaláty
Kuracie stehná na pohánkovo-mrkvovo-pórovom šaláte
40 minút
2 porcie
385 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom
20 minút2 porcie312 KCal
Rýchla quinoa s citrónom, kurkumou a zelenými fazuľkami
20 minút2 porcie453 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
60 minút4 porcie360 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Cuketové "špagety" s krémovou avokádovou omáčkou a lososom
15 minút2 porcie375 KCal
Bulgurový šalát so šampiňónmi a cottage cheese
20 minút2 porcie293 KCal
Svieži šalát s pohánkou
20 minút2 porcie404 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Fit cestovinový šalát s červenou repou a cottage cheese
25 minút3 porcie453 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Jednoduchý bulgur s tekvicou a šošovicou
30 minút4 porcie255 KCal
Makový coleslaw šalát
15 minút4 porcie90 KCal
Diétny zemiakový šalát (bez majonézy)
50 minút6 porcií366 KCal
Bulgur s avokádom, tuniakom a olivami
20 minút2 porcie401 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Šošovicovo-šampiňónový šalát s cottage cheese
40 minút4 porcie172 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Raňajková "A" vitamínová bomba
10 minút2 porcie340 KCal
Karfiolový šalát na spôsob zemiakového
25 minút4 porcie182 KCal
Tuniakovo-cestovinový šalát s vajíčkami
25 minút4 porcie553 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.