Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Snack
Zobrazujem 34 receptov, ktoré obsahujú "Ml" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Snack
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút
4 porcie
281 KCal
Zapekaná kapusta s vajíčkami
50 minút2 porcie334 KCal
Fazuľové brownies s brusnicami, kokosom a orechami (bez múky)
40 minút16 krajcov126 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Sladký zemiak s avokádovo-bazalkovým prelivom
50 minút2 porcie280 KCal
Zeleninovo ovocný šalát
15 minút2 porcie326 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Špenátovo-šošovicový wrap
15 minút5 kusov63 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Cícerové guľky v kakau
15 minút15 guľôčiek83 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCal
Zmrzlina zo sladkého zemiaku s ovsenými čoko guličkami
45 minút2 porcie195 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
3 minúty1 porcia190 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.