Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Vegetariánske, Obedy a večere, Bez orechov
Zobrazujem 36 receptov, ktoré obsahujú "To" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Vegetariánske
Obedy a večere
Bez orechov
Tofu na šampiňónoch s cestovinami
25 minút
4 porcie
532 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút2 porcie299 KCal
Španielsky cícer so špenátom
20 minút4 porcie212 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Krémové tekvicové rizoto
30 minút4 porcie412 KCal
Bulgur s tofu, fazuľou a edamame
15 minút2 porcie592 KCal
Krémová brokolicovo-špenátová polievka
30 minút4 porcie183 KCal
Vynikajúce paradajkové rizoto
25 minút4 porcie325 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou bazalkovou omáčkou
20 minút2 porcie483 KCal
Fit mrkvové ragú s tofu
35 minút4 porcie250 KCal
Zapekané batáty s kuskusom, tofu a fazuľou
70 minút6 porcií498 KCal
Špargľovo kapustový šalát s cottage
10 minút2 porcie243 KCal
Fit cestovinový šalát s červenou repou a cottage cheese
25 minút3 porcie453 KCal
Pečené pšenové fašírky s tofu
60 minút15 fašíriek111 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Zdravé tekvicové rizoto s mrkvou
30 minút4 porcie336 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Špaldové halušky s kyslou kapustou
30 minút3 porcie428 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.