Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Raňajky, Bez laktózy
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "Chia" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Bez laktózy
Chia fantázia
5 minút
2 porcie
407 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Kokosový Latte Chia puding
5 minút2 porcie285 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Limetkovo kokosové chia poháre
5 minút2 porcie385 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Avokádový puding s chia semienkami
5 minút2 porcie275 KCal
Quinoa kaša s chia semienkami a jablkom
20 minút2 porcie381 KCal
Mliečny bulgur s chia semienkami a brusnicami
25 minút4 porcie355 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Zdravá tekvicová pšenová kaša
10 minút1 porcia572 KCal
Banánová smoothie bowl s arašidovým maslom (zo 4 surovín)
5 minút2 porcie304 KCal
Zdravé mrkvové muffiny zo špaldovej múky
35 minút10 muffinov155 KCal
Superfood kaša s čerešňami
15 minút2 porcie418 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Sladký kuskusový šalát s jahodami
20 minút4 porcie484 KCal
Chrumkavé cereálie z quinoi
40 minút2 porcie274 KCal
Jahodové overnight oats
5 minút4 porcie375 KCal
Ovseno-semienkový chlieb bez múky
65 minút12 krajcov160 KCal
Raňajková "A" vitamínová bomba
10 minút2 porcie340 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.