Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Vegetariánske, Bez laktózy
Zobrazujem 50 receptov, ktoré obsahujú "Tu" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Vegetariánske
Bez laktózy
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút
1 porcia
380 KCal
Tropical smoothie na imunitu
10 minút2 porcie240 KCal
Jednoduchá gazpacho polievka - studená
10 minút4 porcie130 KCal
Rýchly šalát s cviklou a vegánskym ,,tuniakovým” šalátom
5 minút1 porcia524 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Super zeleninovo-ovocný šalát s pomarančovým dressingom
15 minút2 porcie565 KCal
Zeleninové ratatouille recept
80 minút3 porcie243 KCal
Špaldové halušky s kyslou kapustou
30 minút3 porcie428 KCal
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút4 porcie600 KCal
"Vitamín C" smoothie
10 minút2 porcie105 KCal
Zdravý RAW Vegan Cheesecake
20 minút6 krajcov423 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Cuketovo-mrkvové rezance s arašidovou omáčkou
15 minút1 porcia315 KCal
Zdravá čokoládová fitness torta "Čokoholik"
55 minút10 krajcov303 KCal
Ovocný šalát s amarantom
15 minút2 porcie298 KCal
Španielsky cícer so špenátom
20 minút4 porcie212 KCal
Špenátový šalát s horčicovo-medovo-sezamovým dresingom
10 minút2 porcie465 KCal
Superfood kaša s čerešňami
15 minút2 porcie418 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Tabbouleh z quinoi alebo bulguru
25 minút4 porcie277 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút2 porcie299 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.