Super zeleninovo-ovocný šalát s pomarančovým dressingom

Osviežujúci a výživný zeleninovo-ovocný šalát s pomarančovo-medovým dressingom. Hravá kombinácia farieb a chutí na jednom tanieri. Vyskúšajte tento skvelý, výživný šalát plný vitamínov, minerálov a zdravých tukov. Je bohatý na vlákninu a pokiaľ máte radi neobyčajné chute, tento fit šalát musíte vyskúšať.

Špenát, avokádo, klíčky a čučoriedky sú všetko superpotraviny nabité vitamínmi a minerálmi ako draslík, horčík, mangán, vitamín A,C,K a antioxidantmi. Sú bohaté na vlákninu i bielkoviny a zdravé tuky. Na jednom tanieri spolu s pomarančovo medovým dressingom tak vytvárajú nutrične bohaté a výživné jedlo - aj keď ide ,,iba,, o šalát. Príjemne vás zasýti a nabije energiou.

Doprajte si tento šalát kedykoľvek počas dňa, pripraviť si ho viete za pár minút.

Postup

1. Všetky suroviny na dressing spolu zmiešame v miske.
2. Šalát, špenát a jahody umyjeme a nakrájame nadrobno.
3. Pridáme ich do misky s dressingom.
4. Avokádo taktiež narežeme nadrobno a pridáme do šalátu spolu s klíčkami, čučoriedkami a mandľami.
5. Šalát podávame čo najskôr po jeho príprave.