Zdravé vegánske dezerty
Zdravé recepty na vegánske dezerty som pripravila pre všetkých, ktorí sa vyhýbajú živočíšnym produktom, medzi ktoré patria aj vajíčka, smotana či tvaroh. Tieto ingrediencie sa pomerne často používajú pri príprave dezertov, avšak ide to aj bez nich. Vegánske fit dezerty zaručene zlákajú každého, kto chce vyskúšať nové a zdravé recepty na zákusky a koláče. Tak ako všetky fit recepty, aj tieto sú chutné, zdravé a nutrične vyvážené, tvoje telo posilnia o hodnotné živiny.
Vyskúšaj moje jednoduché recepty na vegánske dezerty a presvedč sa o tom, že aj takéto sladkosti môžu byť chutné. Zamaškrť si s obľúbenou tortou Čokoholik, kokosovou roládou, slivkovo-jablkovým crumble alebo škoricovými cookies. Vegánske sladkosti môžeš pripraviť aj ako pohostenie pre návštevu alebo sa môžeš sám odmeniť skvelým dezertom. Pri chudnutí ani pri zdravom životnom štýle si nemusíš odriekať sladkosti a zákusky, ak sú pripravené v zdravej verzii. Ovocie, sušené hrozienka či datle dodajú často dezertom sladkú chuť aj bez cukru.
55 minút
10 krajcov
303 KCal
20 minút14 porcií105 KCal
15 minút10 porcií225 KCal
45 minút6 krajcov400 KCal
40 minút16 krajcov170 KCal
15 minút8 krajcov247 KCal
15 minút8 krajcov423 KCal
55 minút6 porcií281 KCal
50 minút16 krajcov125 KCal
8 minút2 porcie350 KCal
20 minút16 kusov140 KCal
10 minút12 guľôčiek92 KCal
45 minút20 kusov90 KCal
20 minút6 krajcov423 KCal
20 minút6 kusov130 KCal
45 minút10 krajcov143 KCal
35 minút2 porcie390 KCal
10 minút4 porcie123 KCal
15 minút8 krajcov178 KCal
10 minút12 guľôčiek45 KCal
40 minút12 porcií124 KCal
45 minút6 krajcov108 KCal
15 minút1 porcia468 KCal
5 minút2 porcie176 KCal