Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízkokalorické, Nízkotučné, Vegetariánske, Bez laktózy
Zobrazujem 66 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Nízkokalorické
Nízkotučné
Vegetariánske
Bez laktózy
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút
4 porcie
161 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Sušené banány so škoricou z teplovzdušnej fritézy
60 minút2 porcie100 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút4 porcie158 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Zdravá zelerová polievka s mrkvou a batátom
35 minút4 porcie158 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Zdravé citrónové guličky z pšena
10 minút15 guľôčiek61 KCal
Fit mexická ryža
15 minút4 porcie485 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút2 porcie146 KCal
Zdravý tekvicový prívarok
30 minút4 porcie204 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Cviklové smoothie so špenátom a chia
5 minút2 porcie158 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Malinovo-ananásové krémové smoothie
5 minút1 porcia255 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
10 minút12 guľôčiek42 KCal
Tropical smoothie na imunitu
10 minút2 porcie240 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Tekvicová hokkaido polievka
50 minút6 porcií57 KCal
Jablkový želé koláč
25 minút8 krajcov97 KCal
Pečené polentové hranolky
60 minút4 porcie130 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.