Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízky obsah sacharidov, Bez vajec
Zobrazujem 72 receptov, ktoré obsahujú "ka" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Nízky obsah sacharidov
Bez vajec
Karfiolový nákyp s kuracím mäsom a balzamikovou cibuľou
60 minút
2 porcie
364 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCal
Studená avokádová polievka s pikantnými krevetami
20 minút2 porcie280 KCal
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút2 porcie234 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Fit treska šalát
30 minút4 porcie174 KCal
Tuniakovo-zeleninová vežička s balzamikom
10 minút1 porcia350 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Zapekaný melón s mozzarellou a orieškami
15 minút10 krajcov45 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Hovädzie karé na paradajkách s fazuľou
50 minút5 porcií325 KCal
Zapekaná cuketa plnená tuniakovo paprikovou zmesou a špargľou
30 minút1 porcia220 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Hovädzie závitky so sušenými slivkami
40 minút2 porcie315 KCal
Fit avokádovo-bazalkové pesto
10 minút4 porcie175 KCal
Grilovaný losos so zeleninovými hranolkami a jogurtovo-cesnakovou omáčkou
40 minút2 porcie440 KCal
Dusené hovädzie mäso s kyslou kapustou
50 minút4 porcie290 KCal
Tuniakový šalát s cottage syrom, kukuricou a vlašskými orechmi
5 minút1 porcia393 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.