Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiBez cukru, Obedy a večere, Bez lepku, Bez orechov, Vajcia, Zelenina
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Obedy a večere
Bez lepku
Bez orechov
Vajcia
Zelenina
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút
1 porcia
537 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Zemiakovo syrový koláč s kuracím mäsom a špenátom
65 minút8 krajcov210 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Zapekaný karfiol s brokolicou v syrovej omáčke
60 minút4 porcie251 KCal
Brokolicový koláč s mrkvovou nátierkou
25 minút2 porcie382 KCal
Pečené pšenové fašírky s tofu
60 minút15 fašíriek111 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCal
Pečené zemiakové placky s kyslou kapustou
60 minút15 fašíriek91 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Ryža so špenátom, vajíčkami a kozím syrom
30 minút4 porcie434 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Plnená roláda z karfiolového cesta
45 minút2 porcie308 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Špenátové rezy s lososom
40 minút8 kusov117 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Karfiolový šalát na spôsob zemiakového
25 minút4 porcie182 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.