Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Raňajky, Bez laktózy, Bez orechov
Zobrazujem 36 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Raňajky
Bez laktózy
Bez orechov
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút
2 porcie
335 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Banánovo ovsené cookies bez múky, cukru a vajec z troch ingrediencií
20 minút12 porcií92 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Ovsený puding s opečeným banánom
15 minút1 porcia468 KCal
Pečené rybacie guľky
25 minút1 porcia350 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.