Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Raňajky, Snack, Bez laktózy
Zobrazujem 35 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Raňajky
Snack
Bez laktózy
Chia fantázia
5 minút
2 porcie
407 KCal
Jednoduché tvarohovo-ovsené tyčinky
30 minút6 tyčiniek150 KCal
Ovseno-semienkový chlieb bez múky
65 minút12 krajcov160 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Nepečený jablkový dezert s chrumkavou posýpkou
15 minút3 porcie267 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Banánovo ovsené cookies bez múky, cukru a vajec z troch ingrediencií
20 minút12 porcií92 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Ovocný šalát s amarantom
15 minút2 porcie298 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Banánová smoothie bowl s arašidovým maslom (zo 4 surovín)
5 minút2 porcie304 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.