Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Snack, Bez lepku
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "Ric" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Snack
Bez lepku
Ricotta s čerešňami a proteínom
5 minút
2 porcie
312 KCal
Kávová ricotta s jahodami
5 minút2 porcie230 KCal
Fit banánovo škoricové soufflé
15 minút2 porcie70 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Sušené banány so škoricou z teplovzdušnej fritézy
60 minút2 porcie100 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Tvarohovo-jahodové cupcakes bez múky
40 minút12 porcií165 KCal
Zdravý jablkový sendvič s arašidovým maslom
5 minút1 porcia275 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Ovocný šalát s amarantom
15 minút2 porcie298 KCal
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút5 krajcov102 KCal
Krémový cviklovo-jablkový šalát s čučoriedkami
15 minút2 porcie245 KCal
Ľanový toast
30 minút6 krajcov110 KCal
Pečené ovocie na perinke
35 minút2 porcie225 KCal
Domáci proteínový puding - slaný karamel (z 5 surovín)
15 minút2 porcie336 KCal
Zdravý a chrumkavý pečený cícer
5 minút4 porcie89 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Najlepší fit termix
15 minút6 porcií137 KCal
Vláčne proteínové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút9 muffinov104 KCal
Pudingová bielkovinová bomba
50 minút16 krajcov59 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.