Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vegetariánske, Vajcia
Zobrazujem 59 receptov, ktoré obsahujú "Ru" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vegetariánske
Vajcia
Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok
60 minút
16 krajcov
74 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Kokosovo-banánový chlieb bez múky a cukru
70 minút8 krajcov225 KCal
Šťavnatý makový koláč bez múky a cukru
45 minút10 krajcov218 KCal
Fit strúhaný jablkovo-tvarohový koláč
55 minút9 krajcov248 KCal
Kokosovo-banánový koláč bez cukru a bez múky
35 minút6 krajcov136 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Banánovo-kokosový puding bez škrobu, múky a cukru
10 minút2 porcie160 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Banánové cookies z kokosovej múky - bez cukru a bez lepku
25 minút15 cookies49 KCal
Mrkvovo jablkové fit cookies alebo chlieb bez pridania múky, cukru a tuku
40 minút25 porcií38 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Jednoduché tvarohové guľky z 3 surovín
25 minút3 porcie383 KCal
Najlepšia fitness tuniaková omeleta
15 minút2 porcie388 KCal
Ľanový toast
30 minút6 krajcov110 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Fitness ovsená kaša na slano
10 minút1 porcia378 KCal
Zdravá karfiolová pizza
40 minút2 porcie150 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Špenátové guličky
35 minút18 guľôčiek41 KCal
Pečené zemiakové placky s kyslou kapustou
60 minút15 fašíriek91 KCal
Zapekaný karfiol s brokolicou v syrovej omáčke
60 minút4 porcie251 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.