Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Bez laktózy
Zobrazujem 49 receptov, ktoré obsahujú "To" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Bez laktózy
Tofu muffiny
45 minút
12 muffinov
70 KCal
Tofu na šampiňónoch s cestovinami
25 minút4 porcie532 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCal
Cestoviny so špenátovým pestom a tofu
35 minút4 porcie683 KCal
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
20 minút4 porcie420 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Tuniak s tofu a červenou kapustou
5 minút1 porcia260 KCal
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
35 minút3 porcie592 KCal
Cícerové cestoviny bez múky
15 minút2 porcie419 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Kakaové/karobové špaldové cestoviny
20 minút4 porcie273 KCal
Špagety s opečeným tofu a pestom zo sušených paradajok
35 minút4 porcie742 KCal
Chow mein s dusenou kapustou a opečeným tofu
30 minút4 porcie471 KCal
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút4 porcie600 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Mrkvovo-petržlenové "špagety" s bazalkovým pestom
15 minút4 porcie445 KCal
Hovädzie mäso so špenátom a pohánkou
35 minút2 porcie616 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút4 porcie342 KCal
Praženica s hubami a špenátom
15 minút2 porcie330 KCal
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
25 minút2 porcie420 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.