Bez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Obedy a večere
Zobrazujem 120 receptov, ktoré obsahujú "Su" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Obedy a večere
Hovädzie závitky so sušenými slivkami
40 minút
2 porcie
315 KCal
Celozrnné cestoviny s pestom zo sušených paradajok
25 minút4 porcie690 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Fit halászlé - rybacia polievka so sumčekom
120 minút6 porcií200 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
35 minút4 porcie485 KCal
Jednoduché tvarohové guľky z 3 surovín
25 minút3 porcie383 KCal
Špagety s opečeným tofu a pestom zo sušených paradajok
35 minút4 porcie742 KCal
Fit syrovo tvarohové placky so šunkou alebo tuniakom
45 minút6 kusov101 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
20 minút4 porcie110 KCal
Fit krémové cuketové rizoto
25 minút2 porcie388 KCal
Zapekané figy so šunkou a kozím syrom
40 minút3 porcie210 KCal
Figový šalát s mozzarellou a pršutom
5 minút2 porcie497 KCal
Zdravý cícerovo-quinoový tanier s tofu
45 minút4 porcie537 KCal
Zdravá pohánka so špenátom, hubami, syrom a tuniakom
40 minút2 porcie580 KCal
Zemiakovo syrový koláč s kuracím mäsom a špenátom
65 minút8 krajcov210 KCal
Pečená špargľa na cesnaku s fetou a kešu orechmi
20 minút2 porcie270 KCal
Teplý šalát s lososom a bulgurom
30 minút2 porcie661 KCal
Cícerové placky bez múky a vajec
15 minút4 kusy188 KCal
Pohánka s dusenou zeleninou, kozím syrom a píniovými orieškami
20 minút2 porcie572 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
"Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky
30 minút12 kusov89 KCal
Hovädzie ragú s hlivou ustricovou a fazuľou
35 minút4 porcie578 KCal
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
45 minút4 porcie550 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.