Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Obedy a večere
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "pu" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Obedy a večere
Zapekaná kapusta s vajíčkami
50 minút
2 porcie
334 KCal
Špargľovo kapustový šalát s cottage
10 minút2 porcie243 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Kuskus s kapustou a plesňovým syrom
15 minút2 porcie292 KCal
Dusené hovädzie mäso s kyslou kapustou
50 minút4 porcie290 KCal
Chow mein s dusenou kapustou a opečeným tofu
30 minút4 porcie471 KCal
Tuniak s tofu a červenou kapustou
5 minút1 porcia260 KCal
Tuniakový šalát s kyslou kapustou, mrkvou a jablkom
5 minút4 porcie175 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Ázijský kurací šalát
40 minút2 porcie507 KCal
Vianočný kapor s batátmi a coleslaw šalátom
60 minút2 porcie679 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Low carb šalátový cheeseburger
15 minút2 porcie480 KCal
Fit halászlé - rybacia polievka so sumčekom
120 minút6 porcií200 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Fitness zeleninový šalát s tuniakom, hráškom a syrom
10 minút2 porcie326 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Zdravé kuracie stroganov v celozrnnej placke
35 minút4 porcie500 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Fit chilli kuracie prsia
35 minút2 porcie205 KCal
Plnená zapekaná špagetová tekvica
75 minút2 porcie380 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.