Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Proteínový prášok, Raňajky, Snack
Zobrazujem 19 receptov, ktoré obsahujú "Ky" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Proteínový prášok
Raňajky
Snack
Nepečený ovsený nákyp
20 minút
4 krajce
340 KCal
Zdravé avokádovo kokosové kocky
20 minút8 kusov226 KCal
Jednoduché tvarohovo-ovsené tyčinky
30 minút6 tyčiniek150 KCal
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút5 krajcov102 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Nepečené kávové cookies bez múky a cukru
10 minút12 cookies67 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Banánovo-kokosový puding bez škrobu, múky a cukru
10 minút2 porcie160 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
10 minút4 porcie230 KCal
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
30 minút8 krajcov127 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.