Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Snack
Zobrazujem 40 receptov, ktoré obsahujú "mlet" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Snack
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút
2 porcie
340 KCal
Zapekaná kapusta s vajíčkami
50 minút2 porcie334 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Kávová ricotta s jahodami
5 minút2 porcie230 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Nepečené kávové cookies bez múky a cukru
10 minút12 cookies67 KCal
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
10 minút20 kusov14 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Špenátové guličky
35 minút18 guľôčiek41 KCal
Datle plnené kozím syrom obalené v prosciutte
10 minút10 kusov120 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Zapekané figy so šunkou a kozím syrom
40 minút3 porcie210 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Baklažánový sendvič v ovsenom cestíčku plnený kozím syrom
50 minút4 kusy316 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.