Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah vlákniny, Raňajky, Bez orechov
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Bez orechov
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút
1 porcia
537 KCal
Vláčny, zdravý banánový chlieb bez cukru a tuku
55 minút10 krajcov138 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Celozrnné čokoládové taštičky s kakaovými bôbmi - Pain au Chocolat
30 minút8 porcií153 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút2 porcie234 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.