Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah vlákniny, Raňajky
Zobrazujem 64 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Chia fantázia
5 minút
2 porcie
407 KCal
Rýchla raňajková kaša
5 minút2 porcie420 KCal
Ovseno-semienkový chlieb bez múky
65 minút12 krajcov160 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Pistáciový chia puding s kokosom
5 minút2 porcie352 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Ovsená kaša "čučoriedkový cheesecake"
8 minút1 porcia282 KCal
Kokosovo-banánový chlieb bez múky a cukru
70 minút8 krajcov225 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Vláčny, zdravý banánový chlieb bez cukru a tuku
55 minút10 krajcov138 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Nepečený jablkový dezert s chrumkavou posýpkou
15 minút3 porcie267 KCal
Sladký kuskusový šalát s jahodami
20 minút4 porcie484 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCal
Raňajková "A" vitamínová bomba
10 minút2 porcie340 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.