Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez lepku, Bez laktózy, Bez vajec
Zobrazujem 67 receptov, ktoré obsahujú "Par" a sú v kategóriách:
Bez lepku
Bez laktózy
Bez vajec
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút
3 porcie
378 KCal
Hovädzie karé na paradajkách s fazuľou
50 minút5 porcií325 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút4 porcie470 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút3 porcie553 KCal
Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom
35 minút4 porcie570 KCal
Božská nátierka zo sušených paradajok (vegan)
5 minút3 porcie158 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút4 porcie434 KCal
Cícerové fusilli s tofu v paradajkovej omáčke
30 minút5 porcií659 KCal
Fit batatový ,,guláš” so špargľou na indický spôsob
25 minút4 porcie574 KCal
Tekvicové "špagety" s mletým morčacím mäsom v paradajkovej omáčke
60 minút2 porcie429 KCal
Rýchla ryža s rozmarínom, sušenými paradajkami a opečeným tofu
20 minút2 porcie577 KCal
Mungo fazuľky v exotickej paradajkovej omáčke s jazmínovou ryžou
50 minút3 porcie450 KCal
Zeleninové ratatouille recept
80 minút3 porcie243 KCal
Jednoduchý šošovicový šalát
30 minút3 porcie314 KCal
Zeleninový šalát s cícerom, quinoou a humusom
20 minút4 porcie558 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Tofu Tikka Masala (vegánske)
30 minút2 porcie700 KCal
Rýchle cuketové rezance s krevetami
15 minút3 porcie305 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCal
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút4 porcie600 KCal
Tabbouleh z quinoi alebo bulguru
25 minút4 porcie277 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Jednoduchá gazpacho polievka - studená
10 minút4 porcie130 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.