Fit Recepty
Sleduj ma
Bezlepkové fit recepty s ryžou

Bezlepkové fit recepty s ryžou

Moje bezlepkové fit recepty s ryžou sú tu pre všetkých milovníkov ryže na akýkoľvek spôsob. Ak sa vyhýbate lepku kvôli celiakii alebo jednoducho chcete vyradiť túto nezbednú bielkovinu zo svojho jedálnička z iných dôvodov, žiaden strach, mám na svojej stránke množstvo inšpirácie na recepty bez lepku a múky. Tieto vynikajúce ryžové recepty sú jednými z nich.

Nájdete tu recepty na rôzne chutné a samozrejme aj zdravé rizotá, šaláty aj obedy, v ktorých si ryža zahraje hlavnú rolu. Mám tu pre vás dokonca aj chutné dezerty s ryžou, ktoré sú bez lepku. Pochutnáte si na mexických, indických, talianskych ale aj slovanských receptoch s ryžou. Hotové ich budete mať za pár minút, no ich chuť vás bude sprevádzať ešte niekoľko hodín. Takisto vás zasýtia na dlhú dobu, nebudete mať teda po nich chuť prejedať sa.

Pripravte tieto jednoduché bezlepkové recepty s ryžou na obed alebo večeru celej rodine, isto vám bude chutiť.

Zobrazujem 41 receptov v kategóriách: Bez lepku, Ryža
Zobrazujem 41 receptov v kategóriách: Bez lepku, Ryža
Ukázať všetky recepty
Pull down to refresh
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút
4 porcie
342 KCal
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
35 minút
3 porcie
592 KCal
Zapečené kuracie mäso so špenátom, ryžou a syrom
Zapečené kuracie mäso so špenátom, ryžou a syrom
65 minút
4 porcie
483 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
35 minút
3 porcie
542 KCal
Lenivé fit holúbky
Lenivé fit holúbky
40 minút
4 porcie
510 KCal
Fit mexická ryža
Fit mexická ryža
15 minút
4 porcie
485 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút
4 porcie
327 KCal
Ázijské morčacie mäso so zelenými fazuľkami
Ázijské morčacie mäso so zelenými fazuľkami
30 minút
4 porcie
352 KCal
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
20 minút
4 porcie
420 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút
4 porcie
407 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút
4 porcie
392 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút
4 porcie
414 KCal
Morocký cícer s kuracím mäsom
Morocký cícer s kuracím mäsom
50 minút
4 porcie
614 KCal
Burrito bowl
Burrito bowl
35 minút
6 porcií
676 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
35 minút
4 porcie
485 KCal
Ryža so špenátom, vajíčkami a kozím syrom
Ryža so špenátom, vajíčkami a kozím syrom
30 minút
4 porcie
434 KCal
Mleté mäso s baklažánom v paradajkovej omáčke s feta syrom
Mleté mäso s baklažánom v paradajkovej omáčke s feta syrom
45 minút
2 porcie
372 KCal
Fitness kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou
Fitness kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou
35 minút
4 porcie
370 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút
4 porcie
350 KCal
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
45 minút
4 porcie
550 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút
6 porcií
275 KCal
Rizoto s červenou repou a kozím syrom
Rizoto s červenou repou a kozím syrom
30 minút
4 porcie
298 KCal
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
25 minút
2 porcie
420 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút
4 porcie
281 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.()
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Ukázať všetky recepty