Bezvaječné recepty na obed a večeru
Zdravé recepty na obed a večeru bez vajec sú tu pre každého, kto sa vajíčkam vyhýba z dôvodu alergie alebo špeciálnej diéty, pričom si z niektorých týchto receptov vyberú aj vegáni, ktorí živočíšne produkty zo svojho jedálnička vylúčili. Fit recepty bez vajec pozostávajú zo sladkých aj slaných hlavných jedál, ktoré si môžeš pokojne dopriať na obed alebo večeru. Tešiť sa môžeš aj na rôzne mäsité či bezmäsité bezvaječné jedlá.
Vyskúšaj moje fitness recepty na bezvaječné obedy a večere, ktoré si pripravíš rýchlo a jednoducho. Ochutnaj nové kombinácie a inšpiruj sa napríklad receptami na celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou, špaldové palacinky s ricottou a malinami alebo mnohými obľúbené cuketové rizoto. Cíť sa fit aj vďaka jednoduchým receptom ktoré pravidelne pripravujem pre každého, kto sa chce najesť zdravo a chutne, v tomto prípade aj bez vajec.
20 minút
4 porcie
190 KCal
35 minút4 porcie237 KCal
60 minút4 porcie130 KCal
10 minút4 porcie234 KCal
10 minút2 porcie294 KCal
35 minút4 porcie627 KCal
20 minút2 porcie289 KCal
45 minút2 porcie675 KCal
30 minút2 porcie440 KCal
40 minút4 porcie255 KCal
45 minút2 porcie20 KCal
30 minút4 porcie315 KCal
70 minút4 porcie340 KCal
20 minút3 porcie467 KCal
15 minút2 porcie234 KCal
40 minút2 porcie527 KCal
25 minút4 porcie265 KCal
5 minút2 porcie140 KCal
10 minút2 porcie326 KCal
80 minút4 porcie294 KCal
40 minút2 porcie440 KCal
70 minút4 porcie470 KCal
35 minút4 porcie414 KCal
55 minút4 porcie640 KCal