Fit Recepty
Sleduj ma
Bezvaječné recepty na obed a večeru

Bezvaječné recepty na obed a večeru

Zdravé recepty na obed a večeru bez vajec sú tu pre každého, kto sa vajíčkam vyhýba z dôvodu alergie alebo špeciálnej diéty, pričom si z niektorých týchto receptov vyberú aj vegáni, ktorí živočíšne produkty zo svojho jedálnička vylúčili. Fit recepty bez vajec pozostávajú zo sladkých aj slaných hlavných jedál, ktoré si môžeš pokojne dopriať na obed alebo večeru. Tešiť sa môžeš aj na rôzne mäsité či bezmäsité bezvaječné jedlá.

Vyskúšaj moje fitness recepty na bezvaječné obedy a večere, ktoré si pripravíš rýchlo a jednoducho. Ochutnaj nové kombinácie a inšpiruj sa napríklad receptami na celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou, špaldové palacinky s ricottou a malinami alebo mnohými obľúbené cuketové rizoto. Cíť sa fit aj vďaka jednoduchým receptom ktoré pravidelne pripravujem pre každého, kto sa chce najesť zdravo a chutne, v tomto prípade aj bez vajec.

Zobrazujem 36 receptov, ktoré obsahujú "Pom" a sú v kategóriách:
Obedy a večere
Bez vajec
Losos na pomarančovej omáčke
Losos na pomarančovej omáčke
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal382 KCal
Karfiol v pomarančovej omáčke
Karfiol v pomarančovej omáčke
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal198 KCal
Tofu na pomarančovej omáčke (vegánske)
Tofu na pomarančovej omáčke (vegánske)
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal421 KCal
Treska na pomarančoch s batatmi
Treska na pomarančoch s batatmi
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal504 KCal
Kuracie stehná s pomarančovou omáčkou
Kuracie stehná s pomarančovou omáčkou
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal300 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal210 KCal
Jazmínová ryža s pomarančom, brusnicami a kuracími kúskami
Jazmínová ryža s pomarančom, brusnicami a kuracími kúskami
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal523 KCal
Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom
Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal312 KCal
Super zeleninovo-ovocný šalát s pomarančovým dressingom
Super zeleninovo-ovocný šalát s pomarančovým dressingom
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal565 KCal
Rýchly šalát s grepom, šprotami a červenou cibuľou
Rýchly šalát s grepom, šprotami a červenou cibuľou
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal339 KCal
Sladký kuskusový šalát s jahodami
Sladký kuskusový šalát s jahodami
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal484 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
Čas prípravy22 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal339 KCal
Hovädzie mäso s brokolicou
Hovädzie mäso s brokolicou
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal430 KCal
Zdravé cestoviny s makom, tvarohom a malinami
Zdravé cestoviny s makom, tvarohom a malinami
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal703 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal90 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
Čas prípravy8 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal120 KCal
Kuracie mäso v kešu omáčke
Kuracie mäso v kešu omáčke
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal608 KCal
Krémové krevetové rizoto
Krémové krevetové rizoto
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal572 KCal
Zdravý lososový dip k zelenine
Zdravý lososový dip k zelenine
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal275 KCal
Rýchly tuniakový šalát s hroznom (zo 4 surovín)
Rýchly tuniakový šalát s hroznom (zo 4 surovín)
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal220 KCal
Ajurvédske kitchari
Ajurvédske kitchari
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal450 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal434 KCal
Šošovicové cestoviny s brokolicovou omáčkou a morskými plodmi
Šošovicové cestoviny s brokolicovou omáčkou a morskými plodmi
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal558 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal158 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.