Low carb raňajky
Raňajky sú v mnohých prípadoch najviac zanedbávaným jedlom. Dennodenný ranný zhon obvykle spôsobí, že sa niekedy naraňajkovať ani nestihneme. Low carb recepty na raňajky s nízkym obsahom sacharidov ťa však presvedčia o tom, že príprava raňajok sa dá zvládnuť aj behom niekoľkých minút. Low carb raňajky ťa dobre zasýtia a dodajú ti energiu, ktorú ráno potrebuje hádam každý. Ak sa snažíš chudnúť, prípadne si na low carb diéte, verím, že ti recepty na tieto nízkosacharidové raňajky padnú vhod.
Low carb raňajky s nízkym obsahom sacharidov tvoje chudnutie ani budovanie svalovej hmoty nebudú narúšať. Priprav si spolu so mnou zdravú omeletu, smoothie, chutnú kašu alebo raňajkové cookies. Vyskúšaj moje nízkosacharidové recepty na raňajkové špeciality a odštartuj deň zdravšie a hlavne v pohode.Nízkosacharidové raňajky sú skvelý dôvod na to, aby si vstal o pár minút skôr. Uvidíš, že tvoj deň bude krajší a energetickejší.
35 minút
4 porcie
174 KCal
30 minút2 porcie411 KCal
15 minút2 porcie388 KCal
10 minút4 porcie175 KCal
35 minút6 fašíriek78 KCal
5 minút2 porcie110 KCal
20 minút2 porcie372 KCal
10 minút4 porcie68 KCal
10 minút20 porcií87 KCal
35 minút12 porcií38 KCal
50 minút5 krajcov102 KCal
40 minút1 porcia391 KCal
35 minút2 porcie242 KCal
20 minút2 porcie216 KCal
40 minút6 porcií48 KCal
30 minút6 krajcov110 KCal
50 minút4 krajce110 KCal
30 minút2 porcie293 KCal
5 minút2 porcie252 KCal
8 minút4 porcie120 KCal
40 minút12 muffinov56 KCal
5 minút4 porcie222 KCal
15 minút2 porcie300 KCal
55 minút2 porcie475 KCal