Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Bez orechov, Ryža
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "se" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Bez orechov
Ryža
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút
4 porcie
350 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
35 minút4 porcie485 KCal
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút4 porcie337 KCal
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
20 minút2 porcie483 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Maki sushi s rybou
35 minút4 porcie416 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
35 minút3 porcie542 KCal
Fit brokolicové rizoto s tuniakom
30 minút4 porcie507 KCal
Ázijské morčacie mäso so zelenými fazuľkami
30 minút4 porcie352 KCal
Rýchle kuracie soté v sójovo-zázvorovej omáčke
25 minút2 porcie427 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Fit krémové cuketové rizoto
25 minút2 porcie388 KCal
Arroz de marisco
35 minút4 porcie378 KCal
Rýchly ružičkový kel na horčicovo-medovej omáčke s basmati ryžou
20 minút2 porcie515 KCal
Perfektný karfiol na indický spôsob
35 minút4 porcie518 KCal
Fit kuracia Tikka Masala
45 minút5 porcií320 KCal
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
45 minút4 porcie550 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút4 porcie327 KCal
Jednoduché zapečené “sushi”
45 minút4 porcie413 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Mungo fazuľky v exotickej paradajkovej omáčke s jazmínovou ryžou
50 minút3 porcie450 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Tradičná indická ryža ako príloha
50 minút4 porcie198 KCal
Krémové tekvicové rizoto
30 minút4 porcie412 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.