Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Bez orechov
Zobrazujem 56 receptov, ktoré obsahujú "omáčka" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Bez orechov
Jablkovo-tekvicová omáčka
50 minút
10 porcií
51 KCal
Zdravá tatárska omáčka z jogurtu
5 minút1 porcia280 KCal
Kuracie stehná s pomarančovou omáčkou
50 minút4 porcie300 KCal
Karfiol v pomarančovej omáčke
30 minút2 porcie198 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
15 minút2 porcie253 KCal
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
45 minút4 porcie545 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút3 porcie553 KCal
Jednoduché zapečené “sushi”
45 minút4 porcie413 KCal
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút4 porcie337 KCal
Maki sushi s rybou
35 minút4 porcie416 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Pohánkové halušky s jogurtovo-šampiňónovou omáčkou
40 minút3 porcie493 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút2 porcie299 KCal
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
20 minút2 porcie483 KCal
Butter chicken vo fit verzii
35 minút4 porcie549 KCal
Rýchly ružičkový kel na horčicovo-medovej omáčke s basmati ryžou
20 minút2 porcie515 KCal
Fitness kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou
35 minút4 porcie370 KCal
Fit kuracie nugetky v jogurtovej kruste
45 minút4 porcie336 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Jednoduché šošovicové placky s tzatziki omáčkou
20 minút5 kusov144 KCal
Výborné kari zemiaky s baklažánom
30 minút3 porcie314 KCal
Trhané kuracie mäso na mede so sladkými zemiakmi
140 minút5 porcií490 KCal
Indická kari šošovica
40 minút4 porcie290 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.